بی انگیزگی در کودکان یکی از عواملی است که اگر به آن پرداخته نشود، میتواند تاثیرات بسیار بدی را در آینده کودک بگذارد. انگیزه نه تنها برای کودکان، بلکه برای هر فرد بزرگسالی نیز، عامل اصلی موفقیت است.
به گزارش سرویس وبگردی پاتوق من خیلیها فکر میکنند که کودکان اصلا به موضوع انگیزه نیازی ندارند و کلا به صورت خودجوش یک سری کارها را انجام میدهند، اما در اصل این طور نیست، کودک هم به نوبهی خود برای انجام کارهایش در مقاطع مختلف به انگیزه احتیاج دارد و بدون انگیزه امکان دسترسی به اهداف و حتی لذت بردن از لحظات کودکی اش هم وجود نخواهد داشت. انگیزه میتواند هر چیزی باشد و میتواند شامل فهرست بلند و بالایی از عوامل محیطی و درونی و اجتماعی افراد باشد.
طبیعتا یک کودک قادر نیست آن طور که باید، بی انگیزگی خود را دربارهی انجام خیلی از کارها برای والدین شرح دهد از این رو این والدین هستند که با دقت به رفتارها و عملکرد کودک در بخشهای مختلف، متوجه منفعل بودن و یا فعال بودن کودک شوند.
در واقع بی انگیزگی میتواند در درس خواندن، معاشرت با هم سن و سال ها، معاشرت با خانواده، بازی کردن، فعالیتهای مرسوم روزانه و … دیده شود که به هر حال هر کدام از این موارد، دلایل زمینهای مختلفی را شامل میشوند. در ادامه سعی داریم تا موضوع بی انگیزگی در کودکان را از جهات مختلف مورد بررسی قرار دهیم.
علائم بی انگیزگی در کودکان چیست؟
بی انگیزگی در انجام تکالیف
بی توجهی به امور مدرسه و انجام تکالیف، تا یک حدی قابل قبول است که هر کودکی نشانی از بازیگوشی و سر به هوایی دارد که به راحتی قابلیت حل کردن دارد. اما در برخی از مواقع، کودک هیچ علاقه و توجهی به تکالیف مدرسهای خود نشان نمیدهد و خیلی از این تکالیف را به صورت نصفه و نیمه رها میکند و به سراغ آنها نمیرود. در این موارد شما باید دقت کنید چرا ممکن است یک عامل زمینهای در مدرسه و یا خود خانواده، کودک را نسبت به مدرسه و انجام تکالیفش دلسرد کرده است.
بی انگیزگی در تعامل با دوستان و جامعه
در این مورد باید حواس تان باشد که خجالت کشیدن با بی انگیزگی در برقراری ارتباط بسیار متفاوت است. مثلا کودک شما ممکن است که به صورت یکباره دیگر تمایلی به ارتباط و بازی با دوستانش از خودش نشان ندهد و یا اصلا تمایل نداشته باشد که با خانواده در ارتباط باشد و صحبت کند. این موضوع تا حد خیلی زیادی میتواند دلیل بی انگیزگی در کودک باشد، اما خب میتواند دلایل پیش زمینهای دیگری را نیز شامل شود.
بی انگیزگی در بازیها و فعالیتهای روزمره
بازیهای تک نفره و فعالیتها و علاقمندیهای روزمره کودک عموما با یک شور و هیجان خاص کودک همراه است. اما کودکی که به بی انگیزگی دچار شده، به هیچ وجه تمایل ندارد که بازیهای روزانه اش را تکرار کند و یا کلا برای بیدار شدن و کارهای روزمره دیگر اشتیاق داشته باشد. با دقت به این عملکردها و رفتارهای کودک، کاملا متوجه خواهید شد که دیگر آن شور و اشتیاق قبلی در کودک تان وجود ندارد و شما باید به دنبال راه حلی برای حل این مشکل باشید.
دلایل زمینهای بی انگیزگی در کودکان چیست؟
کمال گرایی خانواده
همان طور که میدانید، خانواده میتواند نقش بسیار مهم و موثری را در رشد و پرورش یک کودک ایفا نماید. به عنوان یک پدر و مادر و والدین کودک، باید حواس تان به انتظارات و خواستههایتان از کودک تان باشد. در واقع شما نباید کودک تان را مسئول رسیدن به تمامی خواستههایی کنید که روزی میخواستید و نشد.
یادتان باشد که کودک شما یک انسان مستقل است که تواناییها و ظرفیتهای جسم و روحی خاص خودش را دارد و در اکثر مواقع کمال گرایی شما و تشویق او به ایده آل بودن میتواند فشار زیادی را به او وارد کند و او برای فرار از این فشار، روش انفعال و بی انگیزگی را پیش بگیرد.
اختلافات والدین
چه بخواهید و چه نخواهید، شما به عنوان والدین کودک، مهمترین و تاثیرگذارترین افراد در زندگی او هستید، تمامی رفتار و کردار شما و حتی ارتباط شما بر روی روابط و خواستهها و روحیات فرزند شما تاثیر میگذارد و بعد از چند مدت، نتایج تمامی این رفتارها در کودک شما ظاهر خواهد شد.
اختلاف متداوم بین پدر و مادر، باعث میشود که کودک احساس ارزشمندی خود را از دست بدهد و با خود فکر کند که هر کاری که میکند کسی به آن توجه نمیکند و برای کسی مهم نیست. از این رو دیگر انگیزهای برای رشد و فعالیت و تلاش ندارد و به بی انگیزگی دچار میشود.
شرایط محیطی
یکی دیگر از مهمترین عواملی که میتواند باعث بی انگیزگی در کودکان شود، عوامل و شرایط محیطی است. کودک در سنین کودکی خود عموما در مجامعی مانند مدرسه، گروه دوستان، خانواده و … حضور دارد. البته این روزها میتوانیم فضای اینترنت را نیز به جمع مجازی شرایط محیطی اضافه نماییم. یادتان باشد که کودک شما دائم در حال مقایسه و یادگیری است.
اگر این احساس به او منتقل شود که به حد کفایت مورد تایید نیست، طبیعتا گوشه گیر میشود و دیگر هیچ تلاشی برای اثبات خود نخواهد کرد. البته کنترل شرایط محیطی کار بسیار سختی برای والدین است، اما شما تا میتوانید محیطهایی که قرار است کودک شما در آن حضور پیدا کند تعیین کنید و از فضاهای سمی او را دور نمایید. البته باز هم ادعا میکنیم که این کار، کار سختی است که به توانایی روحی بسیار بالایی نیاز دارد.
راهکارهایی برای کاهش بی انگیزگی در کودکان
– حواستان باشد که به تواناییها و ویژگیهای مثبت کودکان دقت کنید و دائم آنها را به او یادآوری کنید.
– به کودک تان توجه کنید و اجازه بدهید که او احساس کند که مهم است و برای کارهایش انرژی و انگیزه کسب کند.
– سطح انتظارات تان را در زمینههای مختلف از کودکان پایین بیاورید. مثلا به ازای فراهم نمودن امکانات بسیار بالا از او نخواهید که حتما نمره الف مدرسه باشد و تایید خود را در گروه عالی بودن و خوب بودن او قرار ندهید. این کار باعث میشود تا کودک شما از درون تهی شود.
مطمئن شوید که کودک شما به حد کافی استراحت میکند و به اندازه کفایت غذا میخورد. این دو عامل تاثیرات بسیار زیاد و مستقیمی بر روی کیفیت حال یک کودک و کل کیفیت حال همگان دارد.
در نهایت کمک گرفتن از یک مشاور کودک، میتواند توانایی شما را برای تسلط بهتر و بیشتر بر روی اوضاع بالا ببرد. مشاور کودک بار سنگینی را از روی دوش شما بر میدارد و به صورت تخصصی و استاندارد، راههای ارتباط با کودک و مقابله با چالشهای احتمالی او را به شما میآموزد.
بیشتر بخوانید : ۱۱ نشانه در کودکان که نشان میدهد باید به مشاور یا روان درمان مراجعه کرد
منبع: بیتوته