سه شنبه, 28 فروردین , 1403
13 دمنوش برای آرامش اعصاب، کاهش استرس و افسردگی 22 نوامبر 2022

13 دمنوش برای آرامش اعصاب، کاهش استرس و افسردگی

یکی از روش‌های کاهش استرس و آرام شدن اعصاب، نوشیدن دمنوش‌های گیاهی است. در این گزارش قرار است به این مساله بپردازیم و دمنوش‌هایی را که برای آرامش اعصاب مفید هستند را به شما معرفی کنیم.

چه عواملی باعث تغییر رنگ دندان ها می شود؟ 19 نوامبر 2022

چه عواملی باعث تغییر رنگ دندان ها می شود؟

مصرف قهوه، چای، دخانیات، افزایش سن، از دست رفتن بافت عصبی دندان از جمله دلایل تغییر رنگ دندان است که باید توسط دندانپزشک مورد بررسی قرار گیرد.

روش های ساده و اصولی جهت درمان بیماری دیابت 18 نوامبر 2022

روش های ساده و اصولی جهت درمان بیماری دیابت

امروزه درمان دیابت، تنها کنترل قند خون نیست، بلکه کنترل فشارخون، کنترل چربی خون، قطع سیگار و دخانیات، افزایش فعالیت فیزیکی و ورزش و همچنین داشتن تغذیه صحیح است.

خوراکی های مقوی و خوشمزه برای درمان آنفلوآنزا 18 نوامبر 2022

خوراکی های مقوی و خوشمزه برای درمان آنفلوآنزا

بهترین غذاها در شرایطی که به آنفلوآنزا مبتلا باشید مصرف سوپ به خصوص سوپ مرغ و گوشت است.

روش های علمی برای از بین بردن علائم وسواس شدید 05 نوامبر 2022

روش های علمی برای از بین بردن علائم وسواس شدید

بیماری وسواس یا OCD با افکار وسواسی مزاحم و مداوم همراه با رفتارهای تکرارشونده و تشریفاتی مشخص می شود و تصور می شود که تا 3 درصد از افراد را تحت تاثیر قرار دهد.