خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش آشپزی » آموزش کامل طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و رژیمی

3t21

آموزش کامل طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و رژیمی

تاریخ انتشار : 17 خرداد 1396 - 12:26

آموزش کامل طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و رژیمی

کوکوی اسفناج , طرز تهیه کوکوی اسفناج , دستور پخت کوکوی اسفناج

آموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه

مواد لازم کوکوی اسفناج

اسفناج :: 300 گرم

برگ سیر :: 3 برگ خرد شده

سبزی کوکو :: 250 گرم

تخم مرغ :: 5 عدد

پیازچه :: 3 عدد

پیاز خرد شده :: 1 عدد متوسط

آرد سیب زمینی :: 2 قاشق غذاخوری

روغن مایع :: برای سرخ کردن

نمک و فلفل و زردچوبه :: به میزان لازم

کوکو سبزی ساده,کوکو سبزی مجلسی,کوکو سبزی خوشمزه,کوکوی سبزی,کوکو سبزی

کوکوی اسفناج و پیازچه , کوکوی اسفناج خوشمزه , کوکوی اسفناج رژیمی

طرز تهیه کوکوی اسفناج

برای تهیه کوکوی اسفناج ابتدا تمام سبزی ها را خوب شسته و ریز می کنیم. پیاز خرد شده را با کمی روغن تفت می دهیم.

سبزی های خرد شده را به همراه پیازچه ساتوری شده در یک ظرف با تخم مرغ ها خوب مخلوط می کنیم.

نمک و فلفل و زردچوبه را به همراه آرد سیب زمینی به مخلوط سبزی ها و تخم مرغ اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم. در انتها پیاز سرخ شده را به مواد کوکو می افزاییم.

روغن را داخل ماهی تابه میریزیم تا خوب داغ شود و بعد مایع کوکوی اسفناج را داخل ماهی تابه ریخته و اجازه می دهیم خوب سرخ شود.

بعد از سرخ شدن هر دو طرف کوکوی اسفناج و پیازچه می توانید آن را تزیین و سرو کنید.

کوکوی قارچ و سیب زمینی , طرزتهیه کتلت قارچ و سیب زمینی , کوکو قارچ و سیب زمینی

آموزش کامل طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و رژیمی

الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم
بستن تبلیغ
بستن تبلیغ