در متن زیر به خواص توت فرنگی و مزیت استفاده از آن دردوران نوجوانی اشاره کرده شده است.
به گزارش سرویس وبگردی پاتوق من، توت فرنگی به حالت خودرو در بعضی نواحی شمالی ایران وجود دارد و بعضی اوقات به دلیل خوش طعمی، میوهی آن را به طور مصنوعی پرورش میدهند.
بیشتر بخوانید: طرز خشک کردن میوه در خانه
خواص توت فرنگیتوت فرنگی در پیشگیری از بیماریهای قلبی موثر است.توت فرنگی اشتهاآور است.توت فرنگی خون ساز است.توت فرنگی به علت دارا بودن مقدار کافی کلسیم و فسفر، در رشد و استحکام دندان و استخوانهای نوجوانان بسیار موثر است.توت فرنگی تولید انرژی کرده و خستگی را برطرف میکند.دانش آموزان و دانشجویانی که تمرینات فکری میکنند حتما توت فرنگی بخورند؛ چون فسفر مورد نیاز بدن را تامین میکند.توت فرنگی باعث رشد ناخنها و تقویت چشم میشود.توت فرنگی احتمال ابتلاء به سرطان را کاهش میدهد.
توت فرنگی و پوست نوجوانانتمیز کنندهی پوست: آب توت فرنگی را بگیرید و با چند قطره گلاب مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را با استفاده از پنبه به صورت بمالید و کمی ماساژ دهید. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.شاداب کنندهی پوست: چند عدد توت فرنگی تازه و آبدار را با کمی خامه و یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید و روی صورت بمالید. پس از خشک شدن به آرامی صورت خود را با آب بشویید و شاهد نرمی و شادابی پوست خود باشید.از بین برندهی جوشهای صورت: نصف لیوان توت فرنگی را با یک قاشق غذا خوری ماست سفت و چند قطره گلاب مخلوط کنید و روی صورت بمالید. پس از ۱۰ دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید و شاهد تغییر ایجاد شده باشید.
منبع: راسخون
