3t21

آشپزی و تغذیه

آموزش طرز تهیه سوپ جو سفید مجلسی و خوشمزه با سس مخصوص

آموزش طرز تهیه سوپ جو سفید مجلسی و خوشمزه با سس مخصوص

آموزش سوپ جو سفید مجلسی و خوشمزه با سس مخصوص آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ جو سفید خوشمزه و مجلسی مواد لازم سوپ جو سفید «« جو پوست گرفته :: 100 گرم »» «« آب گوشت :: 5 فنجان »» «« هویج :: 1 عدد »» «« خامه :: 30 گرم »» «« سس سفید :: 1 فنجان »» «« فلفل و نمک :: به میزان لازم »» طرز تهیه سوپ جو سفید برای تهیه سوپ جو سفید بهتر است جو را بعد از شستن یکی دو ساعت خیس کنیم تا زودتر بپزد بعد جو را با آب گوشت می گذاریم بپزد و کاملا لعاب بیند...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه مسقطی شیرازی زعفرانی و ژله ای خوشمزه خانگی

آموزش طرز تهیه مسقطی شیرازی زعفرانی و ژله ای خوشمزه خانگی

آموزش طرز تهیه مسقطی شیرازی زعفرانی و ژله ای خوشمزه خانگی آموزش شیرینی پزی و دستور تهیه مسقطی شیرازی خوشمزه مواد لازم مسقطی شیرازی «« نشاسته :: نصف پیمانه »» «« آب :: 7 پیمانه »» «« شکر :: 3 پیمانه »» «« روغن مایع :: نصف پیمانه »» «« خلال بادام :: به مقدار لازم »» «« خلال پسته :: به مقدار لازم »» «« زعفران آب کرده :: به مقدار لازم »» «« گلاب :: 4 قاشق غذاخوری »» «« هل :: به مقدار لازم »» آموزش شیرینی پزی و دستور تهیه مسقطی شیراز...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه سوپ هویج و زنجبیل خوشمزه و مخصوص مقوی

آموزش کامل طرز تهیه سوپ هویج و زنجبیل خوشمزه و مخصوص مقوی

آموزش کامل طرز تهیه سوپ هویج و زنجبیل خوشمزه و مخصوص مقوی آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ هویج و زنجبیل خوشمزه مواد لازم سوپ هویج و زنجبیل هویج :: 500 گرم پودر زنجبیل :: 1 قاشق چایخوری جعفری و پیازچه ساتوری شده :: 2 فنجان پیاز خرد شده :: 1 عدد روغن زیتون یا روغن کنجد :: 2 قاشق غذاخوری آب مرغ و یا عصاره مرغ :: به میزان لازم سیب زمینی خرد شده :: 1 عدد نمک و فلفل :: به میزان لازم آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ هویج و زنجبیل خوشمزه طرز ته...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه سوپ ضد سرماخوردگی دکتر مانو با قارچ و گشنیز

آموزش کامل طرز تهیه سوپ ضد سرماخوردگی دکتر مانو با قارچ و گشنیز

آموزش کامل طرز تهیه سوپ ضد سرماخوردگی دکتر مانو با قارچ و گشنیز آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ ضد سرماخوردگی مخصوص دکتر مانو مواد لازم برای سوپ ضد سرماخوردگی دکتر مانو «« روغن زیتون :: 2 قاشق سوپ خوری »» «« پیاز :: 1 عدد متوسط خرد شده »» «« سیر :: 2 بوته له شده »» «« گل کلم :: 1 عدد کوچک ریز شده »» «« آب مرغ :: 5 فنجان »» «« قارچ دکمه ای سفید :: 150 گرم درشت خرد شده »» «« گشنیز تازه :: 1 فنجان خرد شده »» «« پونه کوهی برای تزیین :: به میزان...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سیب زمینی و هویج خوشمزه و مجلسی

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سیب زمینی و هویج خوشمزه و مجلسی

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سیب زمینی و هویج خوشمزه و مجلسی آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ سیب زمینی و هویج خوشمزه آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ سیب زمینی و هویج خوشمزه مواد لازم برای سوپ سیب زمینی و هویج «« سیر :: 3 حبه »» «« پیاز :: ½ عدد »» «« هویج :: ½ عدد »» «« گوجه فرنگی :: 1.5 عدد »» «« فلفل دلمه ای قرمز :: ½ عدد »» «« سیب زمینی متوسط :: 1 عدد »» «« آب مرغ :: 1 پیمانه »» «« برگ بو :: به مقدار لازم »» «« فلفل قرمز :: به مقدار لازم ...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه فرنی سیب خوشمزه و سالم برای کودک

آموزش کامل طرز تهیه فرنی سیب خوشمزه و سالم برای کودک

آموزش کامل طرز تهیه فرنی سیب خوشمزه و سالم برای کودک آموزش آشپزی و دستور تهیه فرنی سیب خوشمزه و مقوی مواد لازم برای فرنی سیب «« نشاسته :: 3 قاشق چایخوری »» «« آب سیب :: 3/1 پیمانه ( 80 میلی لیتر ) »» «« آب جوش سرد شده :: 3/1 پیمانه ( 80 میلی لیتر ) »» آموزش آشپزی و دستور تهیه فرنی سیب خوشمزه و مقوی طرز تهیه فرنی سیب برای تهیه این فرنی ابتدا تمامی مواد را با هم مخلوط کنید و به جوش آورید . به مدت 2 دقیقه آن را به صورت در بسته بجوشان...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه کراکت کروکت سیب زمینی با پنیر گودا خوشمزه

آموزش کامل طرز تهیه کراکت کروکت سیب زمینی با پنیر گودا خوشمزه

آموزش کامل طرز تهیه کراکت کروکت سیب زمینی با پنیر گودا خوشمزه آموزش آشپزی و دستور تهیه کروکت سیب زمینی با پنیر گودا مجلسی و خوشمزه آموزش آشپزی و دستور تهیه سیب زمینی با پنیر گودا مجلسی و خوشمزه مواد لازم برای سیب زمینی با پنیر گودا «« سیب زمینی بزرگ :: 5 عدد »» «« پنیر گودا خرد شده :: 4 فنجان »» «« پیازچه سبز خرد شده :: 3 عدد »» «« سوسیس پپرونی به قطعات 1/4 تقسیم شده :: 1 عدد »» آموزش آشپزی و دستور تهیه کراکت سیب زمینی با پنیر گودا ...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و رژیمی

آموزش کامل طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و رژیمی

آموزش کامل طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و رژیمی آموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه مواد لازم کوکوی اسفناج • اسفناج :: 300 گرم • • برگ سیر :: 3 برگ خرد شده • • سبزی کوکو :: 250 گرم • • تخم مرغ :: 5 عدد • • پیازچه :: 3 عدد • • پیاز خرد شده :: 1 عدد متوسط • • آرد سیب زمینی :: 2 قاشق غذاخوری • • روغن مایع :: برای سرخ کردن • • نمک و فلفل و زردچوبه :: به میزان لازم • طرز تهیه کوکوی اسفناج برای تهیه کوکوی اسفناج ا...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه سوپ گشنیز تبریزی خوشمزه و مجلسی با ماست

آموزش طرز تهیه سوپ گشنیز تبریزی خوشمزه و مجلسی با ماست

آموزش طرز تهیه سوپ گشنیز تبریزی خوشمزه و مجلسی با ماست آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ گشنیز خوشمزه و مقوی با ماست مواد لازم برای سوپ گشنیز « جو پوست کنده :: 270 گرم (یک پیمانه) » « روغن :: یک قاشق سوپخوری » « نمک :: به مقدار لازم » « هویج نگینی :: 1/2 پیمانه » « سیر رنده شده :: 2 حبه » « آرد :: 2 قاشق سوپخوری » « ماست سفت و کمی ترش :: یک کیلو » « گشنیز ساطوری :: یک پیمانه » « پودر فلفل قرمز :: 1/4 قاشق مرباخوری » « آب مرغ :: 2 پیمانه » « ...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه سوپ شیر و خامه مخصوص خوشمزه و مجلسی

آموزش کامل طرز تهیه سوپ شیر و خامه مخصوص خوشمزه و مجلسی

آموزش کامل طرز تهیه سوپ شیر و خامه مخصوص خوشمزه و مجلسی آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ شیر و خامه خوشمزه و مقوی مواد لازم برای سوپ شیر « جو :: 250 گرم » « آب مرغ یا آب گوشت ( بدون نمک ) :: 1 پیمانه » « هویج نگینی شده :: 150 گرم » « ذرت :: 50 گرم » « سیب زمینی :: 2 عدد متوسط » « شیر :: 1 لیتر » « خامه :: 100 گرم » « نمک و آبلیمو :: به مقدار لازم » « جعفری یا گشنیز برای تزیین :: به میزان لازم » آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ شیر و خا...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی خوشمزه و خاص

آموزش طرز تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی خوشمزه و خاص

آموزش طرز تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی خوشمزه و خاص آموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی خوشمزه مواد لازم کوکوی قارچ و سیب زمینی « سیب زمینی خرد شده :: 400گرم » « قارچ خرد شده :: 200 گرم » « سیر له شده :: 2 حبه » « تخم مرغ زده شده :: 1 عدد » « پیاز خرد شده :: 1 قاشق غذاخوری » « نمک و فلفل :: به مقدار لازم » « آرد :: به مقدار لازم » « روغن :: به مقدار لازم » « کره :: 2 قاشق غذاخوری » آموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه کوکوی کدو سبز رژیمی خوشمزه و مخصوص برای لاغری

آموزش طرز تهیه کوکوی کدو سبز رژیمی خوشمزه و مخصوص برای لاغری

آموزش طرز تهیه کوکوی کدو سبز رژیمی خوشمزه و مخصوص برای لاغری آموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی کدو سبز خوشمزه و مقوی رژیمی مواد لازم کدو سبز رژیمی  کدو سبز متوسط :•: 4 عدد پیاز  :•: 1 عدد آرد  :•: 1/2 لیوان تخم مرغ  :•: 1 عدد نمک و فلفل  :•: به مقدار لازم آموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی کدو سبز خوشمزه و مقوی رژیمی طرز تهیه کدو سبز لاغری خوشمزه برای تهیه کوکو کدو سبز ابتدا کدوها و پیاز را پوست گرفته و رنده کنید و داخل پارچه ای بریز...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی چربی سوز برای لاغری

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی چربی سوز برای لاغری

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی چربی سوز برای لاغری آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ سبزیجات رژیمی و سوزاننده چربی ها مواد لازم سوپ سبزیجات رژیمی هویج حلقه شده :•: 1 پیمانه پیازچه خرد شده :•: 1/2 پیمانه فلفل سبز خرد شده :•: 1 پیمانه گوجه فرنگی خرد شده :•: 3 پیمانه کرفس خرد شده :•: 1 پیمانه قارچ خرد شده :•: 1 پیمانه  نخود سبز :•: 1/2 پیمانه  مرغ پخته :•: 1 پیمانه آرد :•: 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و دارچین :•: به مقدار ...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه فرنی خوشمزه و مخصوص با دو روش آرد برنج و نشاسته

آموزش طرز تهیه فرنی خوشمزه و مخصوص با دو روش آرد برنج و نشاسته

آموزش طرز تهیه فرنی خوشمزه و مخصوص با دو روش آرد برنج و نشاسته آموزش آشپزی و دستور تهیه فرنی خوشمزه با آرد برنج مواد لازم فرنی « شیر :•: دو لیوان » « آرد برنج :•: دو قاشق غذاخوری » « شکر :•: چهار قاشق غذاخوری » « آب :•: یک دوم استکان » « گلاب :•: یک قاشق غذاخوری » طرز تهیه فرنی با آرد برنج برای تهیه فرنی ابتدا ابتدا شیر سرد را با لیوان های دسته دار که در تمامی خانه ها یافت می شود در قابلمه مورد نظر بریزید. سپس آرد برنج و آب ...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه نان شیرمال سنتی خوشمزه و سالم در منزل

آموزش کامل طرز تهیه نان شیرمال سنتی خوشمزه و سالم در منزل

آموزش کامل طرز تهیه نان شیرمال سنتی خوشمزه و سالم در منزل آموزش شیرینی پزی و دستور تهیه نان شیرمال خوشمزه سنتی مواد لازم برای نان شیرمال «« زرده تخم مرغ :•: 4 عدد »» «« پودر شکر :•: 3/4 پیمانه »» «« روغن مایع :•: 1/3 پیمانه »» «« اسانس هل :•: 3 قطره یا 1 قاشق چایخوری پودر هل »» «« بکینگ پودر :•: 1 قاشق چایخوری پر »» «« شیر :•: 1/4 پیمانه »» «« گلاب :•: 1/6 پیمانه »» «« آرد سفید :•: 300 گرم »» «« آب زعفران ، 1 عدد زرده و کنجد...

ادامه مطلب