3t21

آشپزی و تغذیه

آموزش طرز تهیه سوپ گشنیز تبریزی خوشمزه و مجلسی با ماست

آموزش طرز تهیه سوپ گشنیز تبریزی خوشمزه و مجلسی با ماست

آموزش طرز تهیه سوپ گشنیز تبریزی خوشمزه و مجلسی با ماستآموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ گشنیز خوشمزه و مقوی با ماست مواد لازم برای سوپ گشنیز « جو پوست کنده :: 270 گرم (یک پیمانه) » « روغن :: یک قاشق سوپخوری » « نمک :: به مقدار لازم » « هویج نگینی :: 1/2 پیمانه » « سیر رنده شده :: 2 حبه » « آرد :: 2 قاشق سوپخوری » « ماست سفت و کمی ترش :: یک کیلو » « گشنیز ساطوری :: یک پیمانه » « پودر فلفل قرمز :: 1/4 قاشق مرباخوری » « آب مرغ :: 2 پیمانه » « ...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه سوپ شیر و خامه مخصوص خوشمزه و مجلسی

آموزش کامل طرز تهیه سوپ شیر و خامه مخصوص خوشمزه و مجلسی

آموزش کامل طرز تهیه سوپ شیر و خامه مخصوص خوشمزه و مجلسیآموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ شیر و خامه خوشمزه و مقوی مواد لازم برای سوپ شیر « جو :: 250 گرم » « آب مرغ یا آب گوشت ( بدون نمک ) :: 1 پیمانه » « هویج نگینی شده :: 150 گرم » « ذرت :: 50 گرم » « سیب زمینی :: 2 عدد متوسط » « شیر :: 1 لیتر » « خامه :: 100 گرم » « نمک و آبلیمو :: به مقدار لازم » « جعفری یا گشنیز برای تزیین :: به میزان لازم »آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ شیر و خا...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی خوشمزه و خاص

آموزش طرز تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی خوشمزه و خاص

آموزش طرز تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی خوشمزه و خاصآموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی خوشمزه مواد لازم کوکوی قارچ و سیب زمینی « سیب زمینی خرد شده :: 400گرم » « قارچ خرد شده :: 200 گرم » « سیر له شده :: 2 حبه » « تخم مرغ زده شده :: 1 عدد » « پیاز خرد شده :: 1 قاشق غذاخوری » « نمک و فلفل :: به مقدار لازم » « آرد :: به مقدار لازم » « روغن :: به مقدار لازم » « کره :: 2 قاشق غذاخوری »آموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه کوکوی کدو سبز رژیمی خوشمزه و مخصوص برای لاغری

آموزش طرز تهیه کوکوی کدو سبز رژیمی خوشمزه و مخصوص برای لاغری

آموزش طرز تهیه کوکوی کدو سبز رژیمی خوشمزه و مخصوص برای لاغریآموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی کدو سبز خوشمزه و مقوی رژیمی مواد لازم کدو سبز رژیمی  کدو سبز متوسط :•: 4 عددپیاز  :•: 1 عددآرد  :•: 1/2 لیوانتخم مرغ  :•: 1 عددنمک و فلفل  :•: به مقدار لازمآموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی کدو سبز خوشمزه و مقوی رژیمی طرز تهیه کدو سبز لاغری خوشمزه برای تهیه کوکو کدو سبز ابتدا کدوها و پیاز را پوست گرفته و رنده کنید و داخل پارچه ای بریز...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی چربی سوز برای لاغری

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی چربی سوز برای لاغری

آموزش کامل طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی چربی سوز برای لاغریآموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ سبزیجات رژیمی و سوزاننده چربی ها مواد لازم سوپ سبزیجات رژیمی هویج حلقه شده :•: 1 پیمانهپیازچه خرد شده :•: 1/2 پیمانه فلفل سبز خرد شده :•: 1 پیمانهگوجه فرنگی خرد شده :•: 3 پیمانه کرفس خرد شده :•: 1 پیمانهقارچ خرد شده :•: 1 پیمانه نخود سبز :•: 1/2 پیمانه مرغ پخته :•: 1 پیمانهآرد :•: 2 قاشق غذاخورینمک، فلفل و دارچین :•: به مقدار ...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه فرنی خوشمزه و مخصوص با دو روش آرد برنج و نشاسته

آموزش طرز تهیه فرنی خوشمزه و مخصوص با دو روش آرد برنج و نشاسته

آموزش طرز تهیه فرنی خوشمزه و مخصوص با دو روش آرد برنج و نشاستهآموزش آشپزی و دستور تهیه فرنی خوشمزه با آرد برنج مواد لازم فرنی « شیر :•: دو لیوان » « آرد برنج :•: دو قاشق غذاخوری » « شکر :•: چهار قاشق غذاخوری » « آب :•: یک دوم استکان » « گلاب :•: یک قاشق غذاخوری »طرز تهیه فرنی با آرد برنج برای تهیه فرنی ابتدا ابتدا شیر سرد را با لیوان های دسته دار که در تمامی خانه ها یافت می شود در قابلمه مورد نظر بریزید. سپس آرد برنج و آب ...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه نان شیرمال سنتی خوشمزه و سالم در منزل

آموزش کامل طرز تهیه نان شیرمال سنتی خوشمزه و سالم در منزل

آموزش کامل طرز تهیه نان شیرمال سنتی خوشمزه و سالم در منزلآموزش شیرینی پزی و دستور تهیه نان شیرمال خوشمزه سنتی مواد لازم برای نان شیرمال «« زرده تخم مرغ :•: 4 عدد »» «« پودر شکر :•: 3/4 پیمانه »» «« روغن مایع :•: 1/3 پیمانه »» «« اسانس هل :•: 3 قطره یا 1 قاشق چایخوری پودر هل »» «« بکینگ پودر :•: 1 قاشق چایخوری پر »» «« شیر :•: 1/4 پیمانه »» «« گلاب :•: 1/6 پیمانه »» «« آرد سفید :•: 300 گرم »» «« آب زعفران ، 1 عدد زرده و کنجد...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه قارچ کبابی مجلسی با سس ویژه و طعم خوشمزه

آموزش طرز تهیه قارچ کبابی مجلسی با سس ویژه و طعم خوشمزه

آموزش طرز تهیه قارچ کبابی مجلسی با سس ویژه و طعم خوشمزهآموزش آشپزی و دستور پخت کباب قارچ خوشمزه و رژیمی مواد لازم برای قارچ کبابی « قارچ :: 4 الی 5 عدد » « گوجه فرنگی ریز، پیاز ریز و فلفل سبز :: به تعداد دلخواه » « نمک و فلفل سیاه و قرمز :: به میزان لازم » « آبلیمو :: یک قاشق غذاخوری » « سیر رنده شده :: یک حبه » « جعفری یا گشنیز خرد شده :: یک قاشق غذاخوری »آموزش آشپزی و دستور پخت کباب قارچ خوشمزه و رژیمی طرز تهیه قارچ کبابی خوش...

ادامه مطلب

آموزش کامل طرز تهیه خیارشور ترد و خوشمزه فوری با سرکه در منزل

آموزش کامل طرز تهیه خیارشور ترد و خوشمزه فوری با سرکه در منزل

آموزش کامل طرز تهیه خیارشور ترد و خوشمزه فوری با سرکه در منزلآموزش دستور تهیه و مواد لازم خیارشور خانگی ترد و خوشمزه مواد لازم برای خیارشور خانگی  خیار ریز و تازه :•: 2 کیلو  سبزی، شامل ترخون، شوید، مرزه و جعفری :•: 250 گرم  سیر :•: یک بوته بزرگ  فلفل تند :•: 5 یا 6 عدد تخم گشنیز :•: یک قاشق مرباخوری نخود خام :•: چند عدد برای ترد شدن خیارها نمک :•: یک پیمانه آب :•: 14 پیمانه سرکه :•: یک پیمانهآموزش دستور تهیه و مواد لازم خیارشور خانگی ت...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه سوپ سرماخوردگی کودکان و خردسالان با روغن کنجد و مرغ

آموزش طرز تهیه سوپ سرماخوردگی کودکان و خردسالان با روغن کنجد و مرغ

آموزش طرز تهیه سوپ سرماخوردگی کودکان و خردسالان با روغن کنجد و مرغآموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ سرماخوردگی کودکان در منزل مواد لازم برای تهیه سوپ روغن کنجد و مرغ « مرغ :•: 200 گرم » « رشته فرنگی :•: 1 فنجان » « روغن کنجد :•: 3 قاشق غذاخوری » « شوید ساتوری شده :•: 3 قاشق غذا خوری » « پیاز نگینی شده :•: 1 عدد متوسط » « آب :•: 5 لیوان » « لیمو عمانی :•: 1 عدد » « ادویه بخصوص زردچوبه :•: به مقدار لازم »آموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ ...

ادامه مطلب

آموزش کامل و تصویری طرز تهیه زولبیا و بامیه قنادی خوشمزه در خانه

آموزش کامل و تصویری طرز تهیه زولبیا و بامیه قنادی خوشمزه در خانه

آموزش کامل و تصویری طرز تهیه زولبیا و بامیه قنادی خوشمزه در خانهآموزش شیرینی پزی و دستور تهیه زولبیا و بامیه خوشمزه زولبیا و بامیه یکی از اصلی ترین ملزومات سفره های افطار ایرانیان در ماه مبارک رمضان می باشد .در ادامه آموزش کامل تهیه زولبیا و بامیه را براتون تهیه کرده ایم.مواد لازم برای زولبیا و بامیه  نشاسته :•: 200 گرمماست :•: 200 گرم آرد :•: به میزان لازمروغن جامد :•: به میزان لازمجوش شیرین :•: 1/2 قاشق چای خورینمک :•:...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی رژیمی خوشمزه و مقوی ایتالیایی

آموزش طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی رژیمی خوشمزه و مقوی ایتالیایی

آموزش طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی رژیمی خوشمزه و مقوی ایتالیاییآموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ گوجه فرنگی رژیمی و خوشمزه مواد لازم سوپ گوجه فرنگی  گوجه فرنگی متوسط :•: 4 عدد کره :•: 1 قاشق غذاخوری  پیاز متوسط رنده شده :•: 1 عدد  آرد :•: 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی :•: 1 قاشق غذاخوری  آب گوشت :•: 1 پیمانه نمک و فلفل سیاه :•: به میزان لازم ریحان تازه یا خشک :•: 1 قاشق چایخوری جعفری تازه یا خشک :•: 1 قاشق چایخوریآموزش آشپزی و دستور ته...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه سوپ جو قرمز با مرغ خوشمزه و مجلسی رستورانی

آموزش طرز تهیه سوپ جو قرمز با مرغ خوشمزه و مجلسی رستورانی

آموزش طرز تهیه سوپ جو قرمز با مرغ خوشمزه و مجلسی رستورانیآموزش آشپزی و دستور تهیه سوپ جو قرمز رستورانی خوشمزه مواد لازم برای سوپ جو قرمز آب مرغ :•: هفت لیوان جو پرک :•: سه چهارم لیوان هویج :•: دو عدد متوسط پیاز :•: یک عدد متوسط آرد :•: دو قاشق غذا خوری سر پر آب :•: یک لیوان جعفری خشک :•: یک قاشق غذا خوری سرپر  رب گوجه :•: یک ونیم قاشق غذا خوری آبلیمو :•: دو قاشق غذا خوری ادویه کاری :•: نصف قاشق چایخوری  نمک و فلفل سیاه :...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه کوکو سبزی رولتی خوشمزه و مجلسی با نان تست و باگت

آموزش طرز تهیه کوکو سبزی رولتی خوشمزه و مجلسی با نان تست و باگت

آموزش طرز تهیه کوکو سبزی رولتی خوشمزه و مجلسی با نان تست و باکتدستور آشپزی و طرز پخت کوکو سبزی با نان تست رولی و خوشمزه مواد لازم کوکو سبزی با نان باگت فلفل و نمک :•: به میزان لازم سبزی کوکو :•: 100 گرم آرد سیب زمینی :•: 2 قاشق غذاخوری پیاز :•: 1 عدد تخم مرغ :•: 4 عدد آب :•: 1 پنجم لیوان نان باگت :•: 1 عدد روغن :•: به میزان لازمدستور آشپزی و طرز پخت کوکو سبزی با نان کوکو سبزی با نان تست رولی و خوشمزه طرز تهیه کوکو سبزی با نان باگت برای ...

ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز مجلسی خوشمزه تبریزی با گوشت

آموزش طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز مجلسی خوشمزه تبریزی با گوشت

آموزش طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز مجلسی خوشمزه تبریزی با گوشتآموزش آشپزی و دستور تهیه کوکوی لوبیا سبز مجلسی و مخصوص تبریزی مواد لازم برای کوکوی لوبیا سبز « لوبیا سبز خرد شده :: 700 گرم » « هویج نگینی شده :: 4 عدد » « پیاز خرد شده بزرگ :: 1 عدد » « گوشت چرخ کرده :: 300 گرم » « سیب زمینی نگینی خرد شده متوسط :: 4 عدد » « تخم مرغ ::  6 عدد » « زرشک :: 2/3 پیمانه » « نمک و ادویه :: به میزان لازم » « روغن برای سرخ کردن :: به مقدار کافی »آموز...

ادامه مطلب