آشپزی و تغذیه

آموزش کامل طرز تهیه آش سبزی شیرازی خوشمزه و مقوی برای صبحانه دستور آشپزی و طرز پخت آش سبزی خوشمزه و مخصوص در منزل مواد لازم آش سبزی سبزی (تره، ترخان، شوید) :•: 400 گرم نخود :•: 100 گرم عدس :•: 100 گرم لوبیا قرمز :•: 100 گرم برنج :•: 100 گرم پیاز :•: 1 عدد پیاز داغ :•: 3 قاشق غذاخوری ترخان خشک :•: 2 قاشق غذاخوری گوشت سردست گوسفندی با استخوان :•: 500 گرم نمک و فلفل سیاه و زرد چوبه و فلفل قرمز :•: به میزان لازم دستور آشپزی و طرز پخت آش ...

آموزش کامل طرز تهیه آش ترخینه دوغ کرمانشاهی خوشمزه و مجلسی دستور آشپزی و طرز پخت آش ترخینه خوشمزه و مجلسی در خانه مواد لازم آش ترخینه ترخینه خشک کرمانشاهی :•: 400 گرم لپه :•: یک لیوان هویچ :•: دو عدد متوسط رنده شده سیب زمینی :•: یک عدد متوسط رنده شده مرغ :•: 200 گرم گوجه فرنگی :•: 5 عدد نمک ، فلفل ، زرد چوبه :•: به مقدار لازم پیاز :•: یک عدد متوسط دستور آشپزی و طرز پخت آش ترخینه خوشمزه و مجلسی در خانه طرز تهیه آش ترخینه ابتدا...

آموزش کامل طرز تهیه کوکوی ماکارونی ساده خوشمزه و مجلسی با سس دستور آشپزی و طرز پخت کوکوی ماکارونی خوشمزه و مجلسی در خانه مواد لازم کوکوی ماکارونی ماکارونی شکل دار :•: 250 گرم روغن :•: 250 گرم سوسیس :•: 250 گرم فلفل دلمه ای :•: 100 گرم پیاز :•: یک عدد فلفل و نمک :•: به مقدار کافی تخم مرغ :•: 4 عدد سس گوجه :•: سه قاشق دستور آشپزی و طرز پخت کوکوی ماکارونی خوشمزه و مجلسی در خانه طرز تهیه کوکوی ماکارونی برای تهیه کوکوی ماکارونی مجلسی ابت...

آموزش کامل طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی با قارچ خوشمزه و خانگی آموزش آشپزی و دستور پخت خوراک لوبیا چیتی خوشمزه و مجلسی مواد لازم خوراک لوبیا لوبیا چیتی :•: 2 پیمانه پیاز :•: 1 عدد کوچک سیب زمینی :•: 1 عدد قارچ :•: 3 عدد روغن زیتون :•: به میزان لازم گلپر ، نمک و فلفل :•: به میزان لازم رب گوجه کمی :•: به میزان لازم آموزش آشپزی و دستور پخت خوراک لوبیا چیتی خوشمزه و مجلسی طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی ابتدا اشاره به این موضوع را مهم میدانم که ب...

آموزش طرز تهیه عدس پلو مجلسی و ساده خوشمزه با گوشت و کشمش آموزش آشپزی و دستور پخت عدس پلو مجلسی و بسیار خوشمزه مواد لازم عدس پلو برنج :•: ۳ پیمانه عدس :•: ۱ پیمانه گوشت :•: ۲۰۰ گرم کشمش :•: ۲۰۰ گرم زعفران :•: به مقدار لازم پیاز داغ :•: به میزان کافی نمک و روغن :•: به مقدار لازم آموزش آشپزی و دستور پخت عدس پلو مجلسی و بسیار خوشمزه طرز تهیه عدس پلو برای تهیه عدس پلو ابتدا عدس را در آب میریزیم و روی حرارت قرار می دهیم تا کامل...

آموزش طرز تهیه باسلوق خوشمزه و مجلسی ژله ای خانگی با گردو آموزش شیرینی پزی و دستور تهیه باسلوق ترکی خانگی خوشمزه مواد لازم باسلوق پودر نارگیل :•: 150 گرم مغز گردو :•: 100 گرم روغن مایع :•: یک قاشق چایخوری آب سرد :•: دو لیوان گلاب :•: نصف لیوان نشاسته :•: 100 گرم شکر :•: 200 گرم آموزش شیرینی پزی و دستور تهیه باسلوق ترکی خانگی خوشمزه طرز تهیه باسلوق برای تهیه باسلوق ابتدا آب سرد را در قابلمه ای ترجیحا تفلون بریزید و نشاسته را نیز بیفزا...

آموزش کامل طرز تهیه رب انار سنتی غلیظ و سیاه شمالی در منزل آموزش دستور تهیه و طرز درست کردن رب انار خانگی و خوشمزه در منزل مواد لازم رب انار انار :•: به میزان لازم شکر :•: به دلخواه آموزش دستور تهیه و طرز درست کردن رب انار خانگی و خوشمزه در منزل طرز تهیه رب انار برای تهیه رب انار ابتدا سر انار را بگیرید و به چهار قارچ برش بدهید و  آنها را دان کنید،در حین دانه کردن دقت کنید که پوست های داخل انار و غلاف سفید رنگ داخل انار با دانه ها مخلوط ن...

آموزش کامل طرز تهیه قهوه فرانسه اصل و خوش طعم در منزل با شیر آموزش دستور تهیه و مواد لازم قهوه فرانسه خوشمزه و خانگی مواد لازم قهوه فرانسه قهوه فرانسه :•: 1 پیمانه دارچین :•: 2 چوب کوچک آب جوش :•: 1 فنجان آموزش دستور تهیه و مواد لازم قهوه فرانسه خوشمزه و خانگی طرز تهیه قهوه فرانسه برای تهیه قهوه فرانسه ابتدا باید به این نکته دقت کنید که موقع خرید ، قهوه فرانسه معتبر باشد و اصل که طعم واقعی آن عالی است. پودر قهوه فرانسه را با چوب ...

آموزش کامل طرز تهیه کباب تابه ای خوشمزه و مجلسی با گوشت و مرغ دستور آشپزی و طرز پخت کباب تابه ای خوشمزه و مجلسی در خانه مواد لازم کباب تابه ای گوشت چرخ کرده یا سینه مرغ چرخ کرده :•: 500 گرم رب گوجه فرنگی :•: 1 قاشق غذاخوری پیاز :•: 1 عدد بزرگ سیب زمینی :•: 2 عدد گوجه فرنگی :•: 2 عدد فلفل ، زرچوبه ، نمک و زعفران :•: به مقدار لازم جعفری خرد شده :•: 1 قاشق چایخوری کره :•: 1 قاشق دستور آشپزی و طرز پخت کباب تابه ای خوشمزه و مجلسی در خانه ...

آموزش کامل طرز تهیه آش ماست ساده ارومیه خوشمزه و مجلسی ••• دستور پخت اول ••• آموزش آشپزی و دستور پخت آش ماست مجلسی و خوشمزه در منزل مواد لازم آش ماست ماش :•: 1 لیوان هویج :•: 2 عدد خرد شده گوشت گردن گوسفند :•: 200 گرم شلغم :•: 2 عدد خرد شده اسفناج و گشنیز :•: 300 گرم پیاز :•: 3 عدد خرد شده سیر :•: 2 حبه خردشده آویشن خشک :•: مقداری زعفران دم کرده :•: مقداری آموزش آشپزی و دستور پخت آش ماست مجلسی و خوشمزه در منزل طرز تهیه آش ماست بر...

آموزش طرز تهیه دسر کاپوچینو خوشمزه و مخصوص با پودر آماده در منزل آموزش تهیه دسر و دستور تهیه کاپوچینو خوشمزه در منزل مواد لازم دسر کاپوچینو تخم مرغ :•: 2 عدد شیر پاستوریزه :•: 215 گرم قهوه ی فوری (نسکافه) :•: 5 قاشق مرباخوری شکر :•: 2 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین :•: 2 قاشق مرباخوری خامه پاستوریزه :•: 4 قاشق غذاخوری پودر کاکائو یا دارچین :•: به مقدار لازم آموزش تهیه دسر و دستور تهیه کاپوچینو خوشمزه در منزل طرز تهیه دسر کاپوچینو برای تهیه دس...

آموزش کامل طرز تهیه سالاد یونانی اصل خوشمزه و مجلسی دستور آشپزی و طرز تهیه سالاد یونانی خوشمزه و مجلسی در خانه مواد لازم سالاد یونانی گوجه فرنگی :•: 2 عدد فلفل دلمه ای سبز :•: 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز :•: 1 عدد فلفل دلمه ای زرد :•: 1 عدد پیاز قرمز :•: 1 عدد متوسط زیتون سیاه  :•: به مقدار دلخواه زیتون سبز :•: به مقدار دلخواه لوبیا قرمز پخته :•: 1 پیمانه روغن زیتون :•: به میزان لازم سرکه بالزامیک :•: به میزان دلخواه نمک و فلفل :•: به می...

آموزش کامل طرز تهیه سالاد تبوله عربی خوشمزه و مجلسی با انار دستور آشپزی و طرز تهیه سالاد تبوله خوشمزه و مجلسی در خانه مواد لازم سالاد تبوله بلغور گندم :•: یک و 1/4 پیمانه تره فرنگی :•: یک عدد فلفل قرمز کوچک :•: یک عدد ساقه کرفس :•: یک عدد روغن زیتون :•: 2 قاشق سوپخوری پوست لیموترش :•: 2 عدد آب لیموترش :•: 2 عدد پیازچه :•: 8 عدد نعنا تازه :•: 6 قاشق سوپخوری جعفری تازه :•: 6 قاشق سوپخوری انار :•: یک عدد نمک و فلفل سیاه :•: به مقدار لاز...

آموزش کامل طرز تهیه ساندویچ مرغ و قارچ خوشمزه با سیب زمینی کبابی دستور آشپزی و طرز تهیه ساندویچ مرغ خوشمزه و مجلسی در خانه مواد لازم ساندویچ مرغ سینه مرغ :•: 2 عدد سیب زمینی :•: 700 گرم پیاز قرمز :•: یک عدد قارچ :•: 3 عدد پنیر موتزارلای :•: 4 ورقه سس مایونز :•: 4 قاشق چایخوری شاهی تازه :•: به میزان کافی نان همبرگر :•: 4 عدد برگ جعفری تازه :•: به میزان کافی نمک و فلفل :•: به میزان کافی روغن زیتون :•: 3 قاشق سوپخوری دستور آشپز...

آموزش طرز تهیه سوپ عدس قرمز و سبز خوشمزه و مجلسی ترکی دستور آشپزی و طرز تهیه سوپ عدس خوشمزه و مجلسی در خانه مواد لازم سوپ عدس عدس :•: نصف لیوان پیاز :•: 1 عدد روغن :•: نصف فنجان آبلیمو :•: 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل :•: به میزان لازم زعفران :•: نصف قاشق مرباخوری دستور آشپزی و طرز تهیه سوپ عدس خوشمزه و مجلسی در خانه طرز تهیه سوپ عدس تقریبا عدسی و عدس پلو از خوشمزه ترین و معروف ترین غذاهای تهیه شده از عدس است ، توصیه می کنیم سوپ عدس را هم...